Personal Agility Podcast

Viele uns bestreiten unser leben nicht alleine. Wir haben einen Partner und vielleicht auch Kinder. Wie kann man Retrospektiven in diesem Kontext praktisch einsetzen um das leben aller beteiligten besser zu machen.

Was brauchen wir eigentlich um Spaß an der Arbeit oder auch Spaß am Leben zu haben. Die „Definition of Fun“ aus der agilen Lehrmethode eduScrum kann helfen sich mit dieser Frage auseinander zu setzen?

Was mach ein Leben lebenswert? Die japanische Philosophie beantwortet diese Frage mit dem Konzept des Ikigai.
Was das ist und wie wir uns das zu nutze machen können schauen wir uns in dieser Folge an.

Allen wichtigen Lebensbereichen wohl balanciert Zeit und Energie einzuräumen kann ein Schlüssel zu einem glücklicherem Leben sein. Das von mir entwickelte 5 Aspekte Modell hilft das eigene Handeln sichtbar zu machen und sich diese Lebensaspekten immer wie

Wer langfristig Leistungsfähig bleiben will, muss aufpassen die eigene Erholung nicht zu vergessen. In dieser Folge spreche ich darüber warum dies so schwer sein kann und warum auch der klassische „Müßiggang“ so wichtig ist.

Wie behält man in Krisensituationen einen kühlen Kopf: Mit hat immer wieder ein Leitsatz aus der Luftfahrt geholfen: Aviate, Navigate, Communicate. Deshalb möchte ich Euch diesen in dieser Folge vorstellen.

OKRs (Objectives & Key Results) sind eine populäre Methode zur Zielvereinbarung uns strategischen Ausrichtung in Unternehmen. Im letzten Quartal habe ich getestet ob es auch ein gutes Mittel zur strategischen Zielsetzung in der Selbstorganisation ist.

Immer wieder stößt man auf den Konflikt: Soll ich mich erst mal auf ein Thema/Ziel konzentrieren Fokussieren oder verschiedenen Themen oder Aspekten kümmern. Wie viel Fokus ist Richtig?

Das Ende Quartals ist eine gute Gelegenheit jenseits des „Tagesgeschäfts“ auf das Grundsätzliche zurück zu schauen.
Wie realistisch waren meine Pläne? Haben sich meine Ziele auf die ich hinarbeite verändert? Stimmt meine strategische Ausrichtung noch?

Für die meisten von uns wird das Leben gerade gewaltig auf den Kopf gestellt. Veränderung und Ungewissheit sind herausfordernd und machen Angst. Doch gerade agile Methoden sind ja in komplexen, hoch volatilen Situationen mit viel Ungewissheit besonders St